隔天早上
一覺醒來，太陽已經出來了，早餐前先吃昨晚沒吃完的乖乖，帳篷裡不能吃東西，要到外面吃

帳篷前面有水龍頭，洗手很方便，不用跑到森林浴所

早起的村民已經在草地上拍照和玩耍了，因為這美麗的景色很難得，要好好把握

Joyce連走路的姿勢都感覺的出很有活力

讓媽咪想到龍貓裡面的小梅

7:30-8:30元氣早餐
好吃的芋頭粥、100%果汁、蔬菜罐，還有茶葉蛋和饅頭

後面大桌是供餐區
幾樣餐點，簡單又美味，供村民無限享用

8:30-9:00打包離帳
吃完早餐回到帳篷收拾行李，接著參加接下來的活動

再次來到五葉松教室
村長和團隊伙伴們製作糖葫蘆
可愛的小蘋果，用樹枝當竹籤，好可愛哦
Joyce看到快流口水了

製作好的糖葫蘆

一旁是接下來「泡泡時光」DIY的用具

超好吃的糖葫蘆，配著木碗裝的綠茶，滋味好好

邊吃糖葫蘆邊聽魔幻泡泡教學
勤美學真的很用心，請到各行各業的職人來帶活動

Joyce現在外宿行李都自己收拾，兩天一夜幫自己帶了四套衣服，她說有長袖長褲短袖短褲不怕天氣變化，媽咪聽了好怕，怕住一晚回去要幫她洗四套衣服

9:00-11:00 泡泡時光
製作完成大泡泡專用道具後，大家移動到大草地上玩泡泡

在草地上玩泡泡大家都好開心

玩泡泡-1
魔法泡泡，看誰做出最多、最大的泡泡

魔幻泡泡團隊帶了充足的道具
讓每個人都可以盡情的在草地上玩泡泡

專業的用具＋神奇泡泡水
人人都是泡泡達人

Joyce跑去問他們泡泡水要怎麼調？他們說是秘密
好笑ㄟ，這麼專業的機密怎麼能告訴妳？不然工具妳會做，連泡泡水妳也會調

來勤美學一定要帶防蚊液和防曬乳
在草地活動時，有些媽媽怕曬就待在樹陰下，我們是全程陪著Joyce的，因為我們覺得這一切都很難得

玩泡泡-2
吹出綿密的泡泡，可以寫字或畫畫
大太陽下，爸比在草地上吹泡泡寫下Joyce的名字

全家福
要拍要快，不然大太陽底下泡泡一會兒就消失了

玩泡泡-3
製造幻想中一朵朵飄向天空的雲朵

用加壓瓶打泡，綿密的泡泡冒出超過星星型狀木板的高度，用棒子刮斷，一大片星星形狀的泡泡像白雲般往天空飛去
11:00賦歸
結束兩天一夜滿載回憶的勤美學夢幻露營－END-

隔天早上
一覺醒來，太陽已經出來了，早餐前先吃昨晚沒吃完的乖乖，帳篷裡不能吃東西，要到外面吃

帳篷前面有水龍頭，洗手很方便，不用跑到森林浴所

早起的村民已經在草地上拍照和玩耍了，因為這美麗的景色很難得，要好好把握

Joyce連走路的姿勢都感覺的出很有活力

讓媽咪想到龍貓裡面的小梅

7:30-8:30元氣早餐
好吃的芋頭粥、100%果汁、蔬菜罐，還有茶葉蛋和饅頭

後面大桌是供餐區
幾樣餐點，簡單又美味，供村民無限享用

8:30-9:00打包離帳
吃完早餐回到帳篷收拾行李，接著參加接下來的活動

再次來到五葉松教室
村長和團隊伙伴們製作糖葫蘆
可愛的小蘋果，用樹枝當竹籤，好可愛哦
Joyce看到快流口水了

製作好的糖葫蘆

一旁是接下來「泡泡時光」DIY的用具

超好吃的糖葫蘆，配著木碗裝的綠茶，滋味好好

邊吃糖葫蘆邊聽魔幻泡泡教學
勤美學真的很用心，請到各行各業的職人來帶活動

Joyce現在外宿行李都自己收拾，兩天一夜幫自己帶了四套衣服，她說有長袖長褲短袖短褲不怕天氣變化，媽咪聽了好怕，怕住一晚回去要幫她洗四套衣服

9:00-11:00 泡泡時光
製作完成大泡泡專用道具後，大家移動到大草地上玩泡泡

在草地上玩泡泡大家都好開心

玩泡泡-1
魔法泡泡，看誰做出最多、最大的泡泡

魔幻泡泡團隊帶了充足的道具
讓每個人都可以盡情的在草地上玩泡泡

專業的用具＋神奇泡泡水
人人都是泡泡達人

Joyce跑去問他們泡泡水要怎麼調？他們說是秘密
好笑ㄟ，這麼專業的機密怎麼能告訴妳？不然工具妳會做，連泡泡水妳也會調

來勤美學一定要帶防蚊液和防曬乳
在草地活動時，有些媽媽怕曬就待在樹陰下，我們是全程陪著Joyce的，因為我們覺得這一切都很難得

玩泡泡-2
吹出綿密的泡泡，可以寫字或畫畫
大太陽下，爸比在草地上吹泡泡寫下Joyce的名字

全家福
要拍要快，不然大太陽底下泡泡一會兒就消失了

玩泡泡-3
製造幻想中一朵朵飄向天空的雲朵

用加壓瓶打泡，綿密的泡泡冒出超過星星型狀木板的高度，用棒子刮斷，一大片星星形狀的泡泡像白雲般往天空飛去
11:00賦歸
結束兩天一夜滿載回憶的勤美學夢幻露營－END-

苗栗香格里拉樂園售票口
當天參加勤美學活動的人下午2：00-2：30在此報到集合，分配好帳逢後，行李會掛上吊牌，工作人員會把行李送到帳篷

我們是1001夜的第452夜
進入勤美學的場地山那村，活動帶領人是村長，我們是村民，村長發下入學證，活動正式開始

村長帶領大家，介紹周圍的環境和植物

勤美學的活動區域山那村，只有參加活動的人能進來

五葉松教室
這裡是早餐用餐區和手作教學區

手作課程
展開我們的第一場活動
因為正值兒童節，這次的活動主題以童趣為主

鐵罐提燈步驟：
1.用奇異筆在描圖紙上畫下自己想要的圖案
2.在鐵罐上用釘子把圖案打洞
3.交由工作人員噴漆（四色可選）

爸比畫葉子、媽咪畫愛心、Joyce畫星星，接著三人輪流把圖案打洞

鐵罐裡面原本有含沙的冰塊，用以支撐鐵罐方便打洞，打好洞就可以把裡面含沙的冰塊用水溶解沖掉

打好洞的鐵罐交給工作人員，告知想要的顏色，晚餐後會拿到完工的提燈

盪鞦韆
這兩個很受小朋友的青睞

怎麼拍都好看的景觀

台灣常見竹子，在不同編織手法組合下，傳遞虛實相映的美學造型

情天幕
上方有四個開口直通藍天，站在中心點位置說話會有回音

村長提醒大家手機一定要拿好，不然可能會掉到地板竹子和竹子間的縫隙

做完提燈，約下午4:00大家進到自己的帳篷，行李已在裡面了

我們的帳篷
帳篷前有椅子，帳棚內不能吃東西，要到外面吃
帳篷前有一隻小鹿雕塑，寫著帳篷號碼，全部有15頂帳篷，我們住第14帳

帳篷裡一應俱全
有兩張雙人床，冷氣、風扇都有，地板下面有鋪榻榻米，還有舒適的坐墊

我們全家第一次住帳篷，舒適的帳篷住起來很開心

在這裡也可以當沙發馬鈴薯

森林浴所
廁所、浴室位於公共空間，有工作人員24小時看守，左邊的籃子裡是乾淨的毛巾和浴巾，記得要自備牙膏、牙刷
盥洗區很有特色，是環保回收廢料，將廢棄的路燈罩改裝成洗手台水盆，浴所內每張桌椅都是獨一無二的設計

森林浴所外有迷你販賣部，Joyce買包乖乖回去吃

勤美學位於香格里拉樂園內
利用晚餐前的空檔，我們穿著拖鞋，輕便的到香格里拉樂園玩

參加勤美學活動到香格里拉樂園玩不用門票
這裡是以前百戰百勝節目的拍攝地

碰碰船
樂園營業到下午5:00

草地餐桌
晚上6:00-7:30晚餐
桌上放妥餐具，瓶子裝著香草檸檬水，在地食材製作的調味料，近50位村民在這長桌上一起享用晚餐

草地晚餐
木質餐具、在地食材，處處可以感受到勤美學用心營造的用餐氛圍

抬頭看天色漸暗，黃色小燈泡隨風輕晃，讓人覺得愉快、放鬆

這裡是烹飪區

從天亮吃到天黑
小朋友們坐不住就跑到草地玩

晚餐很精緻
菜是一道一道上的，上菜時會介紹菜的由來
桌上也有黃色小燈泡幫食物打光

好有氣氛的草地晚餐
草皮上的地燈已亮，光線從竹子的打孔透出

難忘的用餐體驗

天氣好氣溫舒適，各方面都讓人滿意晚餐，但盤腿坐一個半小時，有點站不起來。哈哈

吃完草地晚餐，大家提著自己手作的鐵罐提燈去夜遊，燈籠裡的光線透過打孔的地方透出來，很漂亮

夜遊後有特別的兒童節活動，設飛鏢、釣水球、糖果一把抓活動
為了讓孩子過一個快樂的兒童節，山那村的星艦遺跡水池區，換裝成為涼夏夜祭典的歡樂場地

彩色夢幻棉花糖樹
每一朵棉花糖都是雙色的造型棉花糖，可以拿做好的，也可以現點現做

爆米花
爸比手上拿提燈；媽咪拿一碗爆米花；Joyce拿棉花糖，這一晚，不論大人、小孩都充滿了童心

有吃有拿好開心
媽咪以為射飛鏢只有小朋友可以玩，結果大人也可以玩，媽咪贏到一大把糖果，用紙袋裝好帶回去慢慢吃

夜晚打上燈光的情天幕更美

活動結束後大家回到帳篷
走在草地上，抬頭看到星空閃耀，住在都巿的我們很少有機會能看到滿天星星
夜晚很安靜，只有蟬鳴聲

卜一大木幸福的孩子
帶著心愛的娃娃們一起體驗第一次住帳篷，開心的進入夢鄉
明天繼續勤美學的活動

苗栗香格里拉樂園售票口
當天參加勤美學活動的人下午2：00-2：30在此報到集合，分配好帳逢後，行李會掛上吊牌，工作人員會把行李送到帳篷

我們是1001夜的第452夜
進入勤美學的場地山那村，活動帶領人是村長，我們是村民，村長發下入學證，活動正式開始

村長帶領大家，介紹周圍的環境和植物

勤美學的活動區域山那村，只有參加活動的人能進來

五葉松教室
這裡是早餐用餐區和手作教學區

手作課程
展開我們的第一場活動
因為正值兒童節，這次的活動主題以童趣為主

鐵罐提燈步驟：
1.用奇異筆在描圖紙上畫下自己想要的圖案
2.在鐵罐上用釘子把圖案打洞
3.交由工作人員噴漆（四色可選）

爸比畫葉子、媽咪畫愛心、Joyce畫星星，接著三人輪流把圖案打洞

鐵罐裡面原本有含沙的冰塊，用以支撐鐵罐方便打洞，打好洞就可以把裡面含沙的冰塊用水溶解沖掉

打好洞的鐵罐交給工作人員，告知想要的顏色，晚餐後會拿到完工的提燈

盪鞦韆
這兩個很受小朋友的青睞

怎麼拍都好看的景觀

台灣常見竹子，在不同編織手法組合下，傳遞虛實相映的美學造型

情天幕
上方有四個開口直通藍天，站在中心點位置說話會有回音

村長提醒大家手機一定要拿好，不然可能會掉到地板竹子和竹子間的縫隙

做完提燈，約下午4:00大家進到自己的帳篷，行李已在裡面了

我們的帳篷
帳篷前有椅子，帳棚內不能吃東西，要到外面吃
帳篷前有一隻小鹿雕塑，寫著帳篷號碼，全部有15頂帳篷，我們住第14帳

帳篷裡一應俱全
有兩張雙人床，冷氣、風扇都有，地板下面有鋪榻榻米，還有舒適的坐墊

我們全家第一次住帳篷，舒適的帳篷住起來很開心

在這裡也可以當沙發馬鈴薯

森林浴所
廁所、浴室位於公共空間，有工作人員24小時看守，左邊的籃子裡是乾淨的毛巾和浴巾，記得要自備牙膏、牙刷
盥洗區很有特色，是環保回收廢料，將廢棄的路燈罩改裝成洗手台水盆，浴所內每張桌椅都是獨一無二的設計

森林浴所外有迷你販賣部，Joyce買包乖乖回去吃

勤美學位於香格里拉樂園內
利用晚餐前的空檔，我們穿著拖鞋，輕便的到香格里拉樂園玩

參加勤美學活動到香格里拉樂園玩不用門票
這裡是以前百戰百勝節目的拍攝地

碰碰船
樂園營業到下午5:00

草地餐桌
晚上6:00-7:30晚餐
桌上放妥餐具，瓶子裝著香草檸檬水，在地食材製作的調味料，近50位村民在這長桌上一起享用晚餐

草地晚餐
木質餐具、在地食材，處處可以感受到勤美學用心營造的用餐氛圍

抬頭看天色漸暗，黃色小燈泡隨風輕晃，讓人覺得愉快、放鬆

這裡是烹飪區

從天亮吃到天黑
小朋友們坐不住就跑到草地玩

晚餐很精緻
菜是一道一道上的，上菜時會介紹菜的由來
桌上也有黃色小燈泡幫食物打光

好有氣氛的草地晚餐
草皮上的地燈已亮，光線從竹子的打孔透出

難忘的用餐體驗

天氣好氣溫舒適，各方面都讓人滿意晚餐，但盤腿坐一個半小時，有點站不起來。哈哈

吃完草地晚餐，大家提著自己手作的鐵罐提燈去夜遊，燈籠裡的光線透過打孔的地方透出來，很漂亮

夜遊後有特別的兒童節活動，設飛鏢、釣水球、糖果一把抓活動
為了讓孩子過一個快樂的兒童節，山那村的星艦遺跡水池區，換裝成為涼夏夜祭典的歡樂場地

彩色夢幻棉花糖樹
每一朵棉花糖都是雙色的造型棉花糖，可以拿做好的，也可以現點現做

爆米花
爸比手上拿提燈；媽咪拿一碗爆米花；Joyce拿棉花糖，這一晚，不論大人、小孩都充滿了童心

有吃有拿好開心
媽咪以為射飛鏢只有小朋友可以玩，結果大人也可以玩，媽咪贏到一大把糖果，用紙袋裝好帶回去慢慢吃

夜晚打上燈光的情天幕更美

活動結束後大家回到帳篷
走在草地上，抬頭看到星空閃耀，住在都巿的我們很少有機會能看到滿天星星
夜晚很安靜，只有蟬鳴聲

卜一大木幸福的孩子
帶著心愛的娃娃們一起體驗第一次住帳篷，開心的進入夢鄉
明天繼續勤美學的活動

坐巴士到美術館站下車
人行道滿是積雪

Joyce袖子很長，走在雪地上像企鵝，媽咪覺得可愛拿起相機拍攝
走在最後面的爸比用鏡頭一次捕捉不知情的兩人

美術館本身是白色立方體的建築物

美術館周圍本來全是綠色的草地，冬天因為積雪，所以一片雪白

館內除了知名的青森犬外，其他都不能拍照，只好多拍些美術館外觀

美術館外牆上有一雙大眼睛，表情很可愛

美術館門票
一般人510日元
高中生・大學生 300日元
小學生・初中生 100日元

美術館裡不能拍照，隨身行李都要寄放在置物櫃

青森犬
奈良美智的作品，美術館最具象徵性的藝術品，高8.5公尺

這裡是館內唯一可以拍照的地方
高聳巨大的青森犬依據奈良美智的畫作風格並與建築物相互參照設計而成

外型垂頭哀傷的青森犬
整個場地都被白雪覆蓋，連青森犬頭上都是雪，彷彿戴了頂白帽

夏天時戶外有開放參觀，能更靠近青森犬；冬天時只能在室內參觀，拍照要找角度避開窗戶的框架，臉也因背光會黑黑的

森之子
位在美術館南側八角堂，也是奈良美智的作品，高約6m的青銅像

「森之子」是在開館10年後，2016年開始展出

青森犬展示於館內，需購票參觀，森之子在美術館外面，不用門票就可以參觀，也可以拍照

俏皮的父女

美術館紀念品店
販賣以青森縣立美術館相關主題的明信片、文具，還有許多奈良美智相關作品的紀念品

這裡有間有特色的咖啡廳，我們本來想喝杯熱飲暖身，可惜咖啡廳休息時間較早，我們參觀完美術館才發現咖啡廳已經打烊了

坐巴士到美術館站下車
人行道滿是積雪

Joyce袖子很長，走在雪地上像企鵝，媽咪覺得可愛拿起相機拍攝
走在最後面的爸比用鏡頭一次捕捉不知情的兩人

美術館本身是白色立方體的建築物

美術館周圍本來全是綠色的草地，冬天因為積雪，所以一片雪白

館內除了知名的青森犬外，其他都不能拍照，只好多拍些美術館外觀

美術館外牆上有一雙大眼睛，表情很可愛

美術館門票
一般人510日元
高中生・大學生 300日元
小學生・初中生 100日元

美術館裡不能拍照，隨身行李都要寄放在置物櫃

青森犬
奈良美智的作品，美術館最具象徵性的藝術品，高8.5公尺

這裡是館內唯一可以拍照的地方
高聳巨大的青森犬依據奈良美智的畫作風格並與建築物相互參照設計而成

外型垂頭哀傷的青森犬
整個場地都被白雪覆蓋，連青森犬頭上都是雪，彷彿戴了頂白帽

夏天時戶外有開放參觀，能更靠近青森犬；冬天時只能在室內參觀，拍照要找角度避開窗戶的框架，臉也因背光會黑黑的

森之子
位在美術館南側八角堂，也是奈良美智的作品，高約6m的青銅像

「森之子」是在開館10年後，2016年開始展出

青森犬展示於館內，需購票參觀，森之子在美術館外面，不用門票就可以參觀，也可以拍照

俏皮的父女

美術館紀念品店
販賣以青森縣立美術館相關主題的明信片、文具，還有許多奈良美智相關作品的紀念品

這裡有間有特色的咖啡廳，我們本來想喝杯熱飲暖身，可惜咖啡廳休息時間較早，我們參觀完美術館才發現咖啡廳已經打烊了

仙台朝市
仙台朝市也被稱為「仙台的廚房」，不過仙台朝巿不大，就一條街而已
我們從住宿的JR仙台車站旁的「仙台東大都會酒店」走過來很近

我們很喜歡到日本的傳統巿場，攤位乾淨整齊，食材包裝和超巿一樣精巧，賣的是傳統巿場的價格

我們挑了一些熟食打算等會兒在新幹線上吃

新幹線上
約一個半小時的車程，吃吃東西，看看風景就到了

到青森囉
一到青森就開始下雪，很開心

2018.2
這背景一定要拍一張！為什麼呢？

2016.2（兩年前）
因為兩前年我們也到這裡，當時是傍晚
同一個地點當然要做出相同的動作才有意思囉

「青森魚菜中心」（古川市場）
這裡最吸引人的就是「自助海鮮丼自由配」
從JR青森站走過來很快，我們走在雪地上，大約10分鐘就到了，沒下雪時可以走更快

古川市場案內所
先到入口處案內所購買餐券

小姐拿出餐券說明
有中文、英文、韓文三種語言說明
餐券有5點650元和10點1300元兩種

綠色券是白飯的攤位號碼
白飯也要用1點兌換，所以如果是買5點的券，就只剩4點能兌換丼飯配料了

我們先到4號攤位兌換白飯
接著就拿著白飯開始挑選自己喜歡的菜色

各式各樣的丼飯海鮮配料
每個攤子上都整齊排放著一碟一碟的丼飯配料並註明各配料兌換點數

除了丼飯配料也販售其他的產品

高價的食材所需的點數較多，最多是3點

有中意的配料就把白飯交給店家，撕下點數，店家就會把料整齊的鋪放在白飯上

我們三個人走在一起，有想吃的就自己撕下點數兌換，還可以互相參考一下彼此兌換了什麼

我們是一開始看到中意的配料就直接兌換了，之後發現後面的攤位有許多相同的東西，有更多的選擇，所以建議大家可以逛完一圈再決定

自己搭配的海鮮丼飯好有成就感
我們三個人共買了四張5點650元的餐券，點數慢慢兌換後，白飯就看不到了，最後完成一碗屬於自己的海鮮丼

整潔的座位區
丼飯搭配好就到舒服的用餐區開始享用，自助海鮮丼飯無法外帶，一定要現場吃

座位區有供應免費的茶水，還有供應山葵、醬油、薑等佐料

因為剛好有供應熱茶，我們靈機一動，把生鮮丼飯變成茶泡飯，算是一飯兩吃的創意吃法

餐券還可以參加抽獎活動
抽到我們也沒辦法來兌獎，所以就沒參加啦

這張古川巿場的海報上都是這裡各攤位的老闆，真人和海報相對照很有趣

仙台朝市
仙台朝市也被稱為「仙台的廚房」，不過仙台朝巿不大，就一條街而已
我們從住宿的JR仙台車站旁的「仙台東大都會酒店」走過來很近

我們很喜歡到日本的傳統巿場，攤位乾淨整齊，食材包裝和超巿一樣精巧，賣的是傳統巿場的價格

我們挑了一些熟食打算等會兒在新幹線上吃

新幹線上
約一個半小時的車程，吃吃東西，看看風景就到了

到青森囉
一到青森就開始下雪，很開心

2018.2
這背景一定要拍一張！為什麼呢？

2016.2（兩年前）
因為兩前年我們也到這裡，當時是傍晚
同一個地點當然要做出相同的動作才有意思囉

「青森魚菜中心」（古川市場）
這裡最吸引人的就是「自助海鮮丼自由配」
從JR青森站走過來很快，我們走在雪地上，大約10分鐘就到了，沒下雪時可以走更快

古川市場案內所
先到入口處案內所購買餐券

小姐拿出餐券說明
有中文、英文、韓文三種語言說明
餐券有5點650元和10點1300元兩種

綠色券是白飯的攤位號碼
白飯也要用1點兌換，所以如果是買5點的券，就只剩4點能兌換丼飯配料了

我們先到4號攤位兌換白飯
接著就拿著白飯開始挑選自己喜歡的菜色

各式各樣的丼飯海鮮配料
每個攤子上都整齊排放著一碟一碟的丼飯配料並註明各配料兌換點數

除了丼飯配料也販售其他的產品

高價的食材所需的點數較多，最多是3點

有中意的配料就把白飯交給店家，撕下點數，店家就會把料整齊的鋪放在白飯上

我們三個人走在一起，有想吃的就自己撕下點數兌換，還可以互相參考一下彼此兌換了什麼

我們是一開始看到中意的配料就直接兌換了，之後發現後面的攤位有許多相同的東西，有更多的選擇，所以建議大家可以逛完一圈再決定

自己搭配的海鮮丼飯好有成就感
我們三個人共買了四張5點650元的餐券，點數慢慢兌換後，白飯就看不到了，最後完成一碗屬於自己的海鮮丼

整潔的座位區
丼飯搭配好就到舒服的用餐區開始享用，自助海鮮丼飯無法外帶，一定要現場吃

座位區有供應免費的茶水，還有供應山葵、醬油、薑等佐料

因為剛好有供應熱茶，我們靈機一動，把生鮮丼飯變成茶泡飯，算是一飯兩吃的創意吃法

餐券還可以參加抽獎活動
抽到我們也沒辦法來兌獎，所以就沒參加啦

這張古川巿場的海報上都是這裡各攤位的老闆，真人和海報相對照很有趣